Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Hatha Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller, Hatha Yoga | Mo 19.30 – 21.00 Uhr | Mit Blick auf die drei Säulen: Körper, Atem und Geist üben wir gemeinsam und variantenreich. Nach und nach gewinnen wir mehr Kraft und Flexibilität in allen Bereichen. Mit Achtsamkeit und...
de_DEGerman