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Verk\u00f6rperte Ver\u00e4nderung erleben<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Workshop: K\u00f6rper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig. Wir kennen das Gef\u00fchl, wenn Stress und psychische Belastung zu Kopfschmerzen f\u00fchren, das Herz schneller schlagen lassen, die Muskeln sich verkrampfen oder unser Magen sich zusammenzieht. Genauso funktioniert der umgekehrte Weg: Unsere K\u00f6rperhaltung, Mimik und Gestik beeinflussen unsere Stimmung.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Unser K\u00f6rper ist Ausdruck, Resonanz und unmittelbarer Zugang zu unserem innersten Erleben. Gedanken und Emotionen spiegeln sich in unserer Haltung, Atmung und Bewegung. Umgekehrt k\u00f6nnen gezielte k\u00f6rperliche Impulse unser Denken, F\u00fchlen und Handeln nachhaltig und positiv ver\u00e4ndern. Embodiment steht f\u00fcr dieses Zusammenspiel von K\u00f6rper und Geist.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Mentale Techniken helfen innere Klarheit, Fokus und neue Denkweisen zu entwickeln. Durch das bewusste Herbeif\u00fchren von inneren Bildern, Meditations\u00fcbungen und Achtsamkeitstraining\u00a0 steigern Konzentration und Kreativit\u00e4t.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Die Verbindung von K\u00f6rper und Geist sorgt f\u00fcr mehr Pr\u00e4senz, Klarheit, innere Stabilit\u00e4t und Lebendigkeit. In achtsamer Begleitung lade ich Sie ein, sich selbst wieder tiefer zu sp\u00fcren, gewohnte Muster zu erkennen und neue Handlungsspielr\u00e4ume zu entdecken.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Ob zur pers\u00f6nlichen Entwicklung, zur Stressreduktion oder als Begleitung in belastenden Lebensphasen \u2013 Embodiment & mentales Training laden dazu ein, sich selbst neu zu erleben: pr\u00e4senter, stabiler und klarer.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Die Workshops sind praxisnah, offen f\u00fcr alle und auch ohne Vorerfahrung gut zug\u00e4nglich.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Sie sind eingeladen \u2013 zum Innehalten, Sp\u00fcren, Bewegen und Wachsen.<\/span><\/b><\/span><\/p>\n <\/strong><\/p>\n Ausbildungen: <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_video src=“https:\/\/hofwerkstatt.de\/video\/nikolaus.mp4″ image_src=“https:\/\/hofwerkstatt.de\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/videoframe_2399.png“ play_icon_color=“#98846B“ font_icon=“=||divi||400″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_video][\/et_pb_column][et_pb_column type=“2_5″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#FFFFFF“ custom_padding=“39px|36px|47px|36px|false|true“ box_shadow_style=“preset3″ box_shadow_color=“rgba(0,0,0,0.1)“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_5_line_height=“1.3em“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Nikolaus Gr\u00f6ber, Telefon +491772146071<\/span> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][eventin_events etn_event_cat=“off|on|off|off|off“ etn_event_tag=“off|off|off|off|off|off|off|off|off|off|off|off|off|off|on“ order=“ASC“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ filter_with_status=“upcoming“ sticky_enabled=“0″][\/eventin_events][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Leitung: Nikolaus Gr\u00f6berVerk\u00f6rperte Ver\u00e4nderung erleben\u00a0 Workshop:FR 6.2.2026 | 18-20 UhrFR 20.3.2026 | 18-20 UhrFR 8.5.2026 | 18-20 Uhrje 45 \u20ac K\u00f6rper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig. 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FR 6.2.2026 | 18-20 Uhr
FR 20.3.2026 | 18-20 Uhr
FR 8.5.2026 | 18-20 Uhr
je 45 \u20ac
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<\/strong>Studium der Osteopathie mit Abschluss DO (International Academy of Osteopathy)
Ausbildung \u00a0Structural Bodywork bei Thomas Meyers
Diplom Mentaltrainer
<\/span><\/p>\nKontakt zur Kursanfrage<\/h5>\n
OsteoMed Bochum
Hattinger Str. 819
44879 Bochum
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groeber.osteopathie@gmail.com<\/a>
OsteoMed Bochum | Osteopathie bei chronischen Schmerzen<\/a><\/p>\n