Wege zur Entspannung – Tai Ji Quan

Wege zur Entspannung – Tai Ji Quan

Leitung: Annette Rixen Tai Ji Quan:  8 x 90 Min. | Mi. 21.1.-11.3.2026 | 19.00-20.30 h | 165 Euro8 x 90 Min. | Mi. 27.5.-15.7.2026 | 19.00-20.30 h | 165 Euro Dieser abgeschlossene Kurs ist auf acht Termine ausgelegt und kann als Gesundheitskurs über die Krankenkasse...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Yin Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller Yin Yoga | Mi 17.15 – 18.45 Uhr Mit überwiegend passiven Körperhaltungen, die länger und gestützt gehalten werden, dehnen wir die Faszien und unterstützen unser Meridiansystem. Die Übungen helfen, Verklebungen und Verkürzungen in den...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Hatha Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller, Hatha Yoga | Mo 19.30 – 21.00 Uhr | Mit Blick auf die drei Säulen: Körper, Atem und Geist üben wir gemeinsam und variantenreich. Nach und nach gewinnen wir mehr Kraft und Flexibilität in allen Bereichen. Mit Achtsamkeit und...
Yogawege – Yin Yoga

Yogawege – Hatha Yoga

Leitung: Kerstin Roßmüller, Hatha Yoga | Mo 19.30 – 21.00 Uhr | Mit Blick auf die drei Säulen: Körper, Atem und Geist üben wir gemeinsam und variantenreich. Nach und nach gewinnen wir mehr Kraft und Flexibilität in allen Bereichen. Mit Achtsamkeit und...
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